ご利用者の声

Aさんが、最愛のご主人と死別という人生の一大喪失を経験されて、かつてない衝撃を受け、そのことをただやり過ごすことはできない、ましてや何事もなかったかのように前進するなど、亡き夫に対して申し訳ない、など様々な気持ちから、「立ち止まって考えるべきだ」と思い、意を決してGCCの講座へ参加してくださったのですね。賢い道を選ばれたと思います。

なぜなら、自身の人生や生活の核のような人（Aさんにとってはご主人）を失うと、心境の変化、生活環境の変化など、あらゆることが変わってしまうので、立ち止まって一体何が起こり、どう対処すべきかなど考える必要が生じるからです。グリーフの状態にあるとはそういうことなのです。そして、個々の方の事情は異なりますが、講座では一般的、普遍的な喪失・グリーフのヒントを得ることができます。

よく「知識は身を助ける」と言いますが、講座で学ぶことにより、Aさんはたくさん気づきがあったということですが、今あるグリーフの苦痛にも意味があると分かったことで、同じ苦痛でも多少耐えやすくなるのだと思います。

Aさん、たいへん熱心に素直に講義を聴いてくださり、講師として本望に思います。グリーフの道のりを、癒しに向かって歩き始めましたね！陰ながら応援しています。

グリーフ・カウンセリング・センター　代表　鈴木剛子

GCCの入門講座に参加してくださる方の多くは、ご自身が死別体験者で、喪失やグリーフについて理解したいという探究心が非常に強いですね。そうした方々の期待にお答えする意味で、自ずと講座の内容も限られた時間でありながら、主要テーマに出来るだけ深く踏み込んだ講義になります。実践的な知識を得ていただくと共に、喪失体験を単なる喪失に終わらせないで、人生をよりよく生きるための学びの機会にできるように、入門講座を考えるきっかけにして下さればと願っています。

Bさんが「失いながら得ているものがある」と日頃、感じておられたことが、入門講座で実証できたということを伺って、「喪失」「グリーフ」「グリーフケア」の真髄に近づいて下さったと嬉しく思いました。

グリーフ・カウンセリング・センター　代表　鈴木剛子

最愛のパートナーを突然の事故で亡くす、これほどつらい経験は人生でありえないのではないでしょうか？。しかも２０代の若さで、これから希望に満ちた人生を二人でスタートしようとしていた矢先に、Tさんは、「自分の人生以上に大切な人」を奪われてしまった。私はカウンセラーとして、お話を伺いながら、その衝撃はいかばかりか、察しても察しきれないほどであろうと、極めて謙虚な気持にさせられました。

Tさんは「自分の世界がすっかり変わってしまった」「人生の全てが信じられなくなった」と言われました。これは、想像を絶するありえない出来事を体験したことによる自然で正常な反応と言えますが、Tさんは言葉では表現しきれない不安と恐怖を感じられただろうと想像します。死別の「悲しみ」についてはよく言われますが、あまり知られていないのは、まさにこうした不安感、恐怖感なのですね。カウンセリングではあらゆる感情をバリデート（正当化）してクライエントさんに安心感を取り戻してもらいます。

お話を伺いながら、Tさんがどれだけ彼女のことを愛していたか、彼女こそ生涯のパートナーであり、幸福感で満たしてくれる唯一無二の人であると、心から思っていたことがヒシヒシと伝わってきて、Tさんの無念さ、悔しさを実感しました。ほんの少しではありますが、Tさんの痛みのほんの一部が私に移ってきたように感じ、その分だけでもTさんが楽になって下さったら本望と思いました。

Tさんは通訳や翻訳の仕事をされているだけに、言葉を駆使することが得意で、ご自身の気持ちを、苦痛と闘いながらも、上手に表現してくださいました。それはTさんの力、強みだと思います。どんなに悲劇的な出来事であっても、それを言葉にし、誰かに語ることで、その出来事から次第に解放され、自分自身を取り戻せるようになるのです。そうすれば彼女との良い思い出が蘇り、愛情の絆がずっと続いていて、遺されて生きるご自身の力になることを実感されるでしょう。

最後に、夫と死別して私がその後カナダへ留学するなど、広い世界を冒険し始めたことを、肯定的に受け止めてくださり嬉しかったです。そしてそんな私を信じてとても話しづらい喪失物語を語ってくださったことに深く感謝しています。

グリーフ・カウンセリング・センター　代表　鈴木剛子